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  发布时间:2025-06-13 05:36:33   作者:玩站小弟   我要评论
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本文目录

  1. 虾米炒蛋的鸡蛋家常鸡蛋家常做法
  2. 虾皮木耳炒鸡蛋怎么做
  3. 干虾皮炒鸡蛋的做法

虾米炒蛋的做法

1 、主料 :鸡蛋300克。炒虾炒虾

2  、皮的皮辅料 :虾米10克。做法做法

3 、大全大全调料 :盐2克,窍门味精1克,料酒15克,淀粉(玉米)10克,植物油20克,香油5克。

4 、鸡蛋家常鸡蛋家常将海米泡发好  ,炒虾炒虾剁成细末 ,皮的皮放入碗里;

5、将鸡蛋打入碗里,加入精盐、料酒 、味精 、淀粉和高汤搅匀;

6、将炒锅置于旺火上,倒入植物油;

7、烧热后把调好的蛋液汁倒进锅内,用勺推炒;

8、在推炒的过程中 ,要不断向炒勺边淋植物油(5克);

9 、见鸡蛋定浆时  ,用大翻勺的方法 ,把鸡蛋翻个,再往勺边淋点油 ,加入量清水然后改小火慢炖15分钟;

10、转入旺火大翻勺,淋上香油即可 。

虾皮木耳炒鸡蛋怎么做

油菜黑木耳炒蛋是可以放虾皮的。虾皮中含有丰富的镁元素,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好地保护心血管系统 ,可减少血液中的胆固醇含量 ,对于预防动脉硬化、高血压及心肌梗死有一定的作用 。材料:水发木耳(120克)鸡蛋(2枚)油菜(150克)虾皮(5g)

做法:

1、先把鸡蛋打散炒熟备用  。

2、锅中留底油爆香葱花,放入木儿煸炒数下。

3、然后倒入油菜煸炒均匀 。

4 、炒匀后烹入几滴绍酒 。

5、然后用盐、白糖和味精调味 。

6 、调好味炒匀 ,然后倒入炒熟的鸡蛋和虾皮翻炒均匀。

7、炒匀后便可出锅码盘。小贴士:

1、制作此菜要用大火快炒,最好不要把油菜炒塌秧,炒至断生即可 。

2、春季小菜不宜过咸,以清淡一些为好 。

干虾皮炒鸡蛋的做法

1·准备食材 ,鸡蛋打散

2·热锅热油炒鸡蛋

3·准备其它食材

4·热锅内放少许油,放入姜片 、葱段和磷虾皮充分翻炒至出香味儿

5·放入青椒

6·略加些水翻炒均匀

7·放入炒好的鸡蛋

8·加入盐和胡椒粉充分翻炒 ,收汁即可

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